Gymmet

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm

👍 Recensioner 📌 Karta ℹ️ Information ⏰ Öppettider

Adress: Tegnérlunden 6, 113 59 Stockholm, Sverige.

Webbplats: shapesinbalance.se
Specialiteter: Fitnessrum.

Recensioner: Det här företaget har 33 recensioner på Google My Business.
Genomsnittlig åsikt: 5/5.

📌 Plats för Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning Tegnérlunden 6, 113 59 Stockholm, Sverige

⏰ Öppettider för Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning

  • Måndag: 08–20
  • Tisdag: 08–20
  • Onsdag: 08–20
  • Torsdag: 08–20
  • Fredag: 08–20
  • Lördag: 08–20
  • Söndag: 08–20

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning är en etablerad och uppskattad verksamhet inom fitnessbranschen, belägen i hjärtat av Stockholm. Företagets huvudkontor och huvudträningslokal finns på adressen Tegnérlunden 6, 113 59 Stockholm, Sverige.

Specialiteter

Shapes In Balance erbjuder en unik blandning av fitnessklasser anpassade för nyblivna mammor. Deras specialitet är Mammaträning, som inkluderar både gruppträning och privat personlig träning (PT). Företaget har även ett fitnessrum där de håller various typer av träningspass som är specifikt designade för mammor.

Träningspass

Barre & Boot Camp

Företaget erbjuder två populära träningspass, nämligen Barre och Boot Camp. Barre-passet koncentrerar sig på styrka, flexibilitet och core-styrka, medan Boot Camp-passet är mer fokuserat på kondition och total kroppssmarta.

Anpassning

Shapes In Balance är känt för sin flexibilitet och anpassning till alla kunders unika behov och förutsättningar. Tränarna, däribland Jenny, är mycket proffsiga och kommer att anpassa träningspasset efter dina individuella önskemål och förmågor.

Privat Konsultation

Företaget inleder sin träning med en privat konsultation där de går igenom din historia och dina behov. Detta säkerställer att träningspasset är så effektivt som möjligt för dig.

Recensioner och Genomsnittlig Åsikt

Shapes In Balance har uppnått en imponerande genomsnittlig åsikt på 5/5 baserat på 33 recensioner på Google My Business. Kunder berättar om sin glädje och tillfredsställelse med träningsupplevelsen. En kund, till exempel, noterade hur hon kände sig mycket trygg efter sin privat konsultation och uppskattade de små grupperna som gjorde henne känna som om hon hade en egen PT i en gruppinställning.

Bekräftelse och Rekommendation

Det är uppenbart från dessa recensioner och den höga genomsnittliga åsikten att Shapes In Balance är ett företag som levererar på sina löften om effektiv, anpassad och rolig träning för nyblivna mammor. Detta företag är starkt rekommenderat för alla som söker en förbättrad hälsa och välbefinnande, särskilt för dem som är i behov av mammabehandling.

För mer information eller för att boka din första träning, besök deras officiella webbplats på shapesinbalance.se.

👍 Recensioner av Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Charlotta S.
5/5

Jenny är superproffsig och anpassar träningen efter allas unika förutsättningar. Man känner sig mycket trygg efter att man inleder med privat konsultation där hon går igenom min läkning av magmuskler och mina behov. Det är små grupper så det känns som att man har en egen PT fast man är i grupp. Jag har testat både Barre & boot camp.
Fantastiskt bra träning för nybliven mamma!

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Helena S.
5/5

Jenny är enormt duktig och ser verkligen till allas behov i gruppen. Blir som en PT träning med fokus på att komma tillbaka efter graviditeten. Grupperna är väldigt små, vilket gör att Jenny har tid med och kan ge individuella rekommendationer. Rekommenderas!

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
My S.
5/5

Jag signade upp mig på ett fyra veckor långt Mamma Bootcamp och när de fyra veckorna var slut hoppade jag på fyra veckor till - och därefter fyra veckor till! Jag kan alltså varmt rekommendera Shapes In Balance för dig som vill komma igång efter graviditeten och bygga upp din inre och yttre styrka.

Jenny är varm, proffsig och mycket duktig på att anpassa upplägget efter var och ens förutsättningar. Grupperna är små och stämningen trygg och tillåtande där Jenny under passets gång säkerställer att alla utför övningarna på rätt sätt. Jag är väldigt glad att jag unnade mig själv det här under föräldraledigheten.

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Mariam T.
5/5

Individanpassad träningar, professionell tränare och gemenskap. Allt i ett i hjärtat av stan!

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Linda W.
5/5

SÅ bra mammaträning! Jag känner mig starkare och med bättre hållning och kroppskontroll än innan bebis. Jag har fortsatt att träna hos Jenny även utan bebis och är fortfarande lika nöjd. Roligt och utmanande!

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Gabriella W.
5/5

Efter att ha gått på både Barre Bebis och Mama in Shape Camp kan jag varmt rekommendera båda träningsformerna till nyblivna mammor som vill bygga upp sin inre och yttre styrka efter graviditet. Jenny skapar varierande pass och anpassar varje rörelse efter deltagarnas olika behov. I en mindre grupp blir det nästan att likställa med en personlig tränare. Bäst av allt är att jag fått med mig inspiration och kunskap om hur jag ska fortsätta träna även på hemmaplan. För mig har träningen varit avgörande för mitt välmående och gett mig både styrka och energi att ta hand om min dotter som nu är 5 månader. Ett stort plus är att det finns babysitters och leksaker i lokalen om den lilla behöver underhållas medans mamma tränar.

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Olivia K.
5/5

Jag har tagit Jennys ”Barre klasser” under våren och älskar det! Klasserna är roliga, utmanande och stärker verkligen upp kroppen inifrån. Jenny har sådan otrolig kunskap och kommer med alternativ vid t.ex tidigare skador och olika nivåer på deltagare. Hon peppar och ”påminner” under klassens gång.
Känner mig redan starkare och är så peppad på att fortsätta.

Shapes In Balance – Mama In Shape – Mammaträning - Stockholm
Maja F.
5/5

Jag är så glad att jag hittade Shapes in Balance Mama Boot Camp! Efter 5 månader av träning med Jenny har jag en mycket starkare kropp än innan jag var gravid. Den här träningen har gett mig styrka, energi och en kroppsmedvetenhet som jag inte tidigare har haft. Jenny anpassar övningarna efter er förmåga. Hon peppar, motiverar och är otroligt tålmodig med både bebisar och oss nyblivna mammor. Jag rekommenderar varmt Mama Boot Camp!

Go up