Relevant Stark - Helsingborg

Erik A.

Från gammal muskelskada baksida lår (avsliten hamstring som jag varit övertygad om att jag behöver operera hos kirurg) som orsakat konstant löparknä, ryggproblem och konstaterande att löparkarriären är över - till felfri baksida/inget löparknä och lätta 10 km i spåret flera gånger i veckan. För att inte tala om den mentala hälsan jag fått med på köpet!

Professionell, hängiven och uthållig i att hjälpa dig hitta just dina verktyg för att åtgärda och utveckla din fysik/kropp. Här finns långsiktighet och helhetsperspektiv när du tar dig an dina krämpor. 🙂

Joacim är en person som brinner för sitt yrke och för sina klienters framgångar, du får garanterat leta länge efter någon med samma verktygslåda och engagemang som Joacim levererar.

Stephanie M.

Noggrant i sitt arbete, faktabaserad och källkritisk vad det gäller de senaste studier kring träning och prestation, och dessutom en lyhörd och empatisk coach som vill att du far resultat och lyckas med dina målsättningar.
Om du frågar mig, så är Jocke en av de mest kompetenta kollegor i branschen. Rekommenderas varmt! 🙌🏽

Pia T.

Helsingborg bästa PT, tränare och coach! För första gången är det någon som faktiskt på riktigt följer upp att du gör det du ska med din träning! Efter att ha konstaterats med trolig artros i knä (utan röntgen) och med begynnande artros i ena foten (som röntgats), med ständig smärta i fot, knä och rygg. Från att knappt kunnat gå mina promenader och att träna med smärtstillande är nu ett minne blott tack vare att jag börjat träna med Jocke på Relevant Stark! Tack var M.A.T (muskelaktiveringsteknik) med övningar som anpassats till mig på riktigt, kan jag idag gå långpromenader och träna utan piller!

Lisa N.

Jag har följt Joacims arbete och resa under flera år. Med bakgrund som idrottare i unga år och en nackskada som ung vuxen har jag behandlats av många och tränat med flera. Med upplägget hos Relevant Stark har jag hittat hem i träning och behandling. Mitt behov av klassisk sjukgymnastik finns knappt längre.

Mixen av upplägg som fungerar både för människan och kroppen, kompletterat av behandling och anpassning av träning och upplägg utifrån dagsform, men också utifrån skador och det som skador medfört, är unik. Rekommenderar varmt Relevant Stark och kommer att prioritera den här formen av underhåll och träning så länge Joacim fortsätter med det han gör!

Eric Z.

Hos Relevant Stark får du professionell, individuell men framför allt oerhört kunnig och konkret vägledning till att bli just relevant stark i hela rörelseapparaten från tår till käke genom smarta övningar, råd och personligt engagemang av en PT som är så mycket mer än en PT!

Mia L.

Kunnig och engagerad.. Fått och får hjälp med både träning och det som inte funerar som det ska i kroppen.

Filippa S.

Får all hjälp jag kan få! Alla övningar jag fått har hjälpt mig att lyfta mycket tyngre!!

Ulla Z.

Oerhört professionellt och personligt med ett stort kunnande och varmt hjärta.