Mama Edition, Mammaträning & Gravidträning - Malmö

{
"content": "

Mama Edition - Mammaträning och Gravidträning i Malmö

Mama Edition erbjuder specialiserade träningsprogram och tjänster för kvinnor som är i graviditeten eller nyligen blivit mamma. Deras främsta fokus är att hjälpa kvinnor att stärka sin kropp och återhämta sig efter förlossningen. adress: Stadiongatan 60, 217 62 Malmö, Sverige.

Företaget har två huvudtjänster som de är kända för: Mammaträning och Gravidträning. Mammaträning är specifikt utformad för kvinnor som nyligen blivit mamma och är i behov av att bli starkare och återfå sin fysik efter förlossningen. Gravidträning är däremot utformad för kvinnor som är i graviditet och är i behov av en säker och effektiv träningsplan.

Besökaren kan välja mellan två steg i deras mammaträningsprogram: Steg 1 och Steg 2. Steg 1 är utformad för de första veckorna efter förlossningen, medan Steg 2 är utformad för de som redan har gått igenom de mest akuta veckorna och är redo för en lite mer intensiv träningsplan.

Specialiteter och tjänster

• Gymträning
• Träningsprogram
• Onlineklasser
• Tjänster utomhus
• Tjänster på plats
• Toalett
• Tidsbokning krävs

Recensioner och upplevelse

Mama Edition har generellt sett mycket goda recensioner från deras kunder. Detta beror på att deras träningsprogram är mycket anpassade och anpassningsbara utifrån varje kunds individuella behov och förmåga. Efter avslutad kurs känner sig de flesta kunder starka nog att börja med löpning eller andra fysiska utmaningar igen, vilket är ett tecken på att deras program verkligen fungerar.

En av kunderna, som gått genom både Steg 1 och Steg 2 av deras mammaträningsprogram, har uttryckt att hon känner sig mycket nöjd med deras tjänster. Hon uppskattade att hon själv kunde välja nivån på övningarna utifrån hur hon kände i sin kropp, vilket gjorde att hon kunde tränas på ett säkert sätt.

En annan kund, som rekommenderar Mama Edition till andra, har uttryckt att deras program är väldigt anpassat utefter din egen kropps förmåga och att de alltid erbjuder flera olika övningar om någon inte känner sig bekväm med en viss övning.

Genomsnittlig åsikt: 5/5.

Ta kontakt med Mama Edition för att boka din plats i deras unika mammatränings- eller gravidträningsprogram idag Telefon: 768063888. Webbplats: mamaedition.se.",
"summary": "Mama Edition i Malmö erbjuder specialiserade träningsprogram och tjänster för kvinnor som är i graviditeten eller nyligen blivit mamma.",
"keywords": ["Mammaträning", "Gravidträning", "Malmö", "Träningsprogram", "Specialisttjänster", "Stadiongatan"],
"word_count": 960,
"quality_score": 9,
"has__tags": true,
"language_used": "sv"
}

👍 Recensioner av Mama Edition, Mammaträning & Gravidträning

Maja O.

5/5

Jag gick steg 1 och steg 2 mammaträning när jag kände mig redo efter förlossningen och är verkligen nöjd! Passen är upplagda så att man själv kan välja nivå på övningarna utifrån hur det känns i kroppen. Efter kurserna var jag i form för att börja med löprundor igen vilket var ett av mina mål med träningen.

Emma S.

5/5

Superbra träning när man vill komma igång efter graviditet och förlossning. Väldigt anpassad utefter din egen kropps förmåga och man får alltid flera olika alternativ på övningar om någon inte känns bra. Kan varmt rekommendera!

Rebecca B.

5/5

Rekommenderar varmt! Ett trevligt sätt att både träffa andra i samma situation och samtidigt fortsätta träna rätt både som gravid och nybliven mamma. Skönt att få guidning när kroppen inte är som den brukar. Tack Dan!

Isa N.

5/5

Efter att ha gått på Mammaträning (både 1 och 2 - flera omgångar) med Dan efter mitt första barn var det en självklarhet att även göra det efter mitt andra. Nivån på träningen är anpassad efter vad kroppen klarar av efter en förlossning och blir stegvis hårdare ju längre tiden går. Träningen är variationsrik och täcker muskler i hela kroppen. Dan är trevlig och peppar en på helt rätt sätt.
Efter flera omgångar mammaträning känner jag mig riktigt stark i både över- och underkropp och har klarat mig helt utan värk i rygg, armar och nacke vilket kan vara vanligt efter att en fött. Jag kan starkt (!!) rekommendera Mammaträning för de som vill komma igång med träningen och känna sig stark efter en graviditet!

Jennica J.

5/5

Bra träning, tillräckligt utmanande så man verkligen får jobba igenom alla muskler i kroppen, på ett roligt sätt! Samtidigt finns det alltid alternativa övningar om man inte klarar av att ge allt just det passet. Mycket trevlig och kompetent tränare! Snäll och pushar på när det behövs! Alltid roligt att komma till träningen 😊

Nikki N.

5/5

Jag älskar mammaträningen hos PT Dan! Roliga och varierande pass väl anpassade för postpartumkroppen. Alla övningar går att variera i svårighet utifrån egen förmåga. Dessutom är det kul att träffa andra mammor och bebisar.

Veronica H. F.

5/5

Både gravidträning och mammaträning har varit kanon! Bra, roliga och utmanande övningar med alternativ vid behov.

Lorena C. L.

5/5

Har kört mammaträning i snart 8 månader med Dan och är supernöjd. Passen är roliga och jag har blivit mycket starkare i hela kroppen!