True Workout Vasastan - Stockholm

Gina G.

Kul att träna här. Jag är nybörjare och tycker gym är lite läskiga. Men det här är ett varmt och engagerat gäng tränare som gör träning till en rolig aktivitet jag ser fram emot ett par gånger per veckan

Karolina B.

Jag började på True Workouts mammaträning 3 månader efter att vår dotter föddes. Redan nu efter en månad känner jag mig starkare än vad jag gjorde innan graviditeten. Träningen är helt suverän, fantastiskt kunniga coacher och grym gemenskap. Redan första passet sa Micha att alla pass var planerade för 5 mån framåt, hur proffsigt är inte det! Och det märks att det finns en tanke bakom varje övning.
Det jag uppskattar extra mycket är inställningen till träning, allt handlar om att ha kul, röra på sin kropp, vara ute och utmana sig själv - och resultaten kommer direkt. Jag rekommenderar till alla!

Beatrice F.

True Workout har hjälpt mig med personlig träning med fokus på styrka för att komma tillbaka och kunna löpa efter ett patella smärtsyndrom. Därefter har jag fortsatt gå på utomhusträningarna och även deltagit work shops med bland annat löpteknik men också yoga och boxning för att få en bredd i träningen.

Vid utomhusträningarna i grupp finns alltid en tanke bakom varje övning. Det jag gillar med true workout är att man kombinerar styrka och kondition på ett lekfullt och roligt sätt, det finns alltid en lagkänsla och jag går alltid ifrån ett pass med en peppad och glad känsla.
Smidighet och rörligheten glöms inte bort utan är istället en viktig punkt i många av de passen jag deltagit i. Jag uppskattar det mycket eftersom jag själv glömmer av den viktiga biten när jag tränar på egen hand.

Malin ?.

Jättebra mamma-träning (och bra träning genereĺlt). Väldigt kompetenta coacher som hade stenkoll på att anpasss övningar efter där min kropp var - jag har haft en hel del ryggproblem mm utöver utmaningen som normalt kommer efter en graviditet och då funkar inte "one size fits all". Och skön stämning bland medlemmarna...

Veronica S.

Att efter varje träningspass kunna känna glädje, stolthet och samtidigt märka hur jag för varje gång, utvecklas till en bättre version av mig själv, ja det är lycka!

True Workout lyckas med kombinationen att få med både styrka, smidighet och kondition. Alla övningar kan skalas ned och anpassas efter dagsform, likväl som att det går att få klurigare alternativ och mer utmaning! Det finns alltid en röd tråd genom utförda pass och det märks tydligt hur tränarna alltid håller sig uppdaterade för att kunna ge både verktyg och inspiration till oss som deltar.

Kan varmt rekommendera träning tillsammans med True Workout!

John S.

Jag har tränat med True Workout sedan 2012. Innan dess hade jag aldrig tränat utomhus under vinterhalvåret eller varit med i gruppträningar. Nu älskar jag att träna utomhus året om och i grupp. Coacherna på True Workout är fantastiskt engagerade och inspirerande. Oavsett vilken nivå du ligger på själv i din träning så får du alltid ut maximalt av träningen. Jag kan varmt rekommendera True Wokout för alla som älskar att träna eller som behöver en hjälpande hand att komma igång med träning.

Lotta A.

True workout erbjuder glädje, gemenskap, träning och hälsa i en härlig och välkomponerad blandning på ett proffsigt sätt. Gör gott för både kropp och knopp för alla som vill ta steget till en personlig förändring! Har inte tränat med något bättre gäng.

Jessica P.

Det jag blev mest imponerad av när jag tränade med True Workout var den otroliga gemenskapen i gruppen. Peppen var enorm och det har aldrig varit så roligt att träna tidigare. Tack vare superproffsig ledning från tränare och den fantastiska stämningen kunde alla deltagare leverera höga resultat utifrån sina egna förutsättningar. Alla borde träna med True Workout, oavsett ålder.