Värkfri - Veberöd

👍 Recensioner 📌 Karta ℹ️ Information ⏰ Öppettider

Adress: Norra Vombsvägen 12, 247 96 Veberöd, Sverige.

Webbplats: varkfri.se
Specialiteter: Yoga.
Andra intressanta uppgifter: Toalett, Hbtq+-vänlig, Trygg plats för transpersoner.
Recensioner: Det här företaget har 14 recensioner på Google My Business.
Genomsnittlig åsikt: 4.7/5.

📌 Plats för Värkfri

⏰ Öppettider för Värkfri

Måndag: 09–17
Tisdag: 09–17
Onsdag: 09–17
Torsdag: 09–17
Fredag: 09–17
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

Absolut Här är en presentation av Värkfri, formulerad på svenska och med den önskade tonen och formatet:

Värkfri: En Oas för Yoga och Välmående

För den som söker efter en lugn och inspirerande plats för yoga, rekommenderar vi varmt att utforska Värkfri. Detta företag, beläget i den charmiga byn Veberöd, erbjuder en helhetserfarenhet som går utöver bara fysisk träning. Det är en plats där man kan finna välmående och personlig utveckling.

Adress: Norra Vombsvägen 12, 247 96 Veberöd, Sverige.

Telefon: (Ingen tillgänglig)

Webbplats: varkfri.se.

Om Värkfri

Värkfri är ett företag som fokuserar på att erbjuda en trygg och välkomnande miljö för alla. De har specialiserat sig på yoga, men deras värderingar sträcker sig långt bortom bara fysisk aktivitet. De strävar efter att skapa en plats där människor kan känna sig som de är, oavsett bakgrund eller identitet.

Specialiteter: Yoga
Andra intressanta uppgifter: Värkfri erbjuder bekvämligheter som toalett och är HBTQ+-vänlig. Det är särskilt viktigt att notera att de är en trygg plats för transpersoner, vilket visar deras engagemang för inkludering och respekt.

Vad du behöver veta

Värkfri har samlat ihop 14 recensioner på Google My Business, vilket vittnar om att många besökare har haft positiva upplevelser. Den genomsnittliga åsikten är imponerande: 4.7/5. Detta indikerar att Värkfri levererar på sina löften och skapar en plats där människor trivs och finner fördelar.

Kategori	Beskrivning
Placering	Veberöd, en lugn och trivsam ort strax utanför Malmö.
Miljö	Inspirerande och avslappnad atmosfär, skapad för välmående och personlig utveckling.
Värderingar	Inkludering, respekt, trygghet och en positiv attityd.

Slutord och Rekommendation

Värkfri verkar vara ett utmärkt val för alla som söker efter en yoga-plats som inte bara erbjuder fantastiska klasser, utan också värnar om en inkluderande och trygg atmosfär. Med den höga kundnöjdheten och fokus på transpersoners välmående, är det en plats som verkligen sticker ut. Vi uppmanar dig att besöka deras webbplats, varkfri.se, för att lära dig mer och boka din första klass. Kanske är det dags att upptäcka Värkfri och hitta din egen oas för välmående

👍 Recensioner av Värkfri

Tommy P.

4/5

Här kommer min recention än en gång.

Jag gick in i den här kursen med full förståelse för att under sker inte över en natt, men jag förväntade mig att viss del av smärtan skulle avta med rätt övningar
Jag har ett diskbråck i ländryggen och inklämning av ischiasnerven samt smärta då och då i psoasmuskeln. Jag har blivit erbjuden nervrotsblockad men tackat nej.
Trots att du mer än en gång betonade att för många övningar bara förvirrar så skulle jag nog vilja ha fler exempel på vad man kan göra för att bli mer värkfri över tid.
Arch and Flatten är en bra övning som man kan göra både sittande och liggande beroende på var man befinner sig. Denna kände jag till sedan tidigare men alltid bra med påminnelse.
Övningar med katten är en bra början på dagen. Jag har även en hård kudde att lägga under ländryggen i 10 min varje morgon och det hjälper.
Min reflektion och tanke är att vad kan jag göra så jag är klar tills golfsäsongen börjar.
Du Gabriella är en väldigt lättsam person och intressant föreläsare. Du vet vad du talar om och med den kunskapen blir du intressant att lyssna på.
Ser fram emot en intressant dag imorgon

Bästa hälsningar
Tommy Pehrson
Löddeköpinge

Lotta W.

4/5

Kursen RyggRäddaren är en ögonöppnare för mig att göra övningar som vi fått. Varje dag, kanske flera ggr. Lära känna sin egen kropp. Det viktiga att förstå hur hjärnan fungerar i samspel med kroppen. Neuroplasticitet, SMA; hjärnan kan glömma bort hur musklerna slappnar av. Känslor som rädsla och frustration kan också förstärkas om vi haft långvariga problem med någon form av smärta. Vi behöver omprogrammera hjärnan; skapa trygghet genom bl.a. avslappning - meditation.
Medvetenhet att gå vidare och jobba med sig själv = allt är möjligt om man vill !

Carolina S.

5/5

En bra kurs att lära både kropp och knopp att inte ha så bråttom utan att istället känna in vad kroppen behöver för rörelser och slappna av för att minska värk och smärta. Gabriella är kunnig och tydlig när hon guidar oss.

Jennie H.

4/5

Att andas 360 grader är superskönt för en uppstressad kropp och eller sinne. Går ju att göra överallt. Gör den varje gång jag åker bil. Eller väntar i nån kö. Kommer snabbt ner i lugn-och-ro-nervsystemet:)

Ingegerd F. A.

5/5

Kurs med tänkvärt innehåll att bearbeta både kroppsligt och mentalt. Viktig kunskap att ta till sig och som förhoppningsvis kan leda till förändring

Markus J.

5/5

Mycket bra grundläggning även om man har gjort vissa saker innan men man får ett helt nytt perspektiv som knyter ihop allt och en aha upplevelse att de stämmer ju in på mig.

Pertti T.

5/5

Första gången jag provar något sådant här, hoppas att det hjälper något för min skolios.

Hanna N.

5/5

Tydliga och enkla övningar och sätt att tänka för att bryta tankemönster och omedvetna vardagsvanor.